Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 75,14g | Karb: 120,03g.
Makan Pagi: Gullon Cuor di Cereale, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Makan Siang: Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Speck Affettato , I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Aia Cervello Bovino. Makan Malam: Galbani Galbanino, Wudy Aia Würstel Classico, Dal Salumiere Salame Napoli, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Mandarino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|