Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1095 kkal
|
Lemak: 21,93g | Prot: 127,96g | Karb: 91,37g.
Makan Pagi: Mortadella, Miele, PanBauletto Integrale, Galletta di Riso Soffiato. Makan Siang: Galletta di Riso Soffiato, Mortadella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Kiwi. Makan Malam: Spatzle, Rio Mare Tonno al Naturale, Kraft Sottilette Light. Camilan/Lainnya: Fesa di Tacchino, Galletta di Riso Soffiato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|