Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 89,93g | Karb: 131,49g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Frenzel Gebackenes Gemüse, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Lindenhof Gouda, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Camilan/Lainnya: Haferkleie, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Nuss-Mix . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|