Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2712 kkal
|
Lemak: 128,12g | Prot: 112,05g | Karb: 181,24g.
Makan Pagi: Cheddarost, Delizie Bresaola, Smör, Surdegsbröd. Makan Siang: Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad. Makan Malam: Vitt Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Sibylla Mos, Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås. Camilan/Lainnya: Cheddarost, Avokado, Smör, Salami, Ostfralla. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|