Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
2211 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 97,92g | Karb: 161,24g.
Makan Pagi: Pauluns Granola, Arla Lättfil, Surdegsbröd, Delizie Bresaola, Smör. Makan Siang: Cheddarost, Surdegsbröd, Smör, Kycklingfilé, Hummus, Kapris, Blandad Sallad. Makan Malam: Hummus, Blandad Sallad, Köttgryta, Vitt Bordsvin. Camilan/Lainnya: GB Glace Nogger Classic, Tomater. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|