Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1980 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 110,04g | Karb: 236,48g.
Makan Pagi: Молочная Сказка Ряженка 4%, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Fantelle Торт "Министерский", FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, ARO Молоко 3,2%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Макдоналдс Двойной Эспрессо , ARO Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|