Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1086 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 57,73g | Karb: 120,17g.
Makan Pagi: Польские Сосиски, Шпинат, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Льняное Масло, Верес Горошек Зеленый, Чудова Марка Буряк Варений, Морковь на Пару, Верес Огурцы Острые Маринованные , Сладкий Мир Лукум Мини, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Скумбрия Холодного Копчения, Чумак Макароны Спиральки. Camilan/Lainnya: Кешью, Сахар, Кофе, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lis_Nata
|