Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1881 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 128,98g | Karb: 244,07g.
Makan Pagi: Melograno, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, Fragole, Mele Golden Delicious, FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate , Quaker Fiocchi d'avena, Motta Pandoro, Ventura Datteri al Naturale. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Grana Padano Parmigiano, Del Colle Fave Secche Sgusciate, Coop Orzo Perlato. Makan Malam: Lindt Excellence 100% Cacao, Pane Arabo, Salmone Fresco. Camilan/Lainnya: Melograno, Alamrai UHT Milk Fat Free, FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicopietricola
|