Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1105 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 59,34g | Karb: 109,40g.
Makan Pagi: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Творожная Шарлотка. Makan Siang: Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Говяжий Фарш, Лаваш. Makan Malam: Лук, Говяжий Фарш, Лаваш, ДЕП Йогурт Питьевой. Camilan/Lainnya: Food Master Живой Йогурт, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Кешью, Финик. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 Feb 21 oleh anggota: лишний вес 2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина Становая
|