Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
997 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 52,27g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Чай, Говяжья Сосиска, Вареное Яйцо, Мандарины. Makan Siang: Курага, Миндаль, Плов с Говядиной, Долма. Makan Malam: Белый Хлеб, Milla Гатыг, Долма. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan as-gula
|