Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1430 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 83,29g | Karb: 141,49g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: BIG WHEY Протеин. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 Feb 21 oleh anggota: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|