Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2776 kkal
|
Lemak: 130,39g | Prot: 66,75g | Karb: 352,45g.
Makan Pagi: 香蕉, 馬可先生 培根起司雜糧麵包, Costco 起司麵包, 麻糬, 全家 芋泥流沙貝殼麵包. Makan Siang: 炒高麗菜, 全家 芝麻包, 全家 花生可可滿餡麵包, 義美 奶酥麵包, 統一 奶酥麵包. Makan Malam: 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|