|
carpaccio de tomate, mozzarella e manjericão !!
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1189 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 67,05g | Karb: 121,96g.
Makan Pagi: Philadelphia Queijo Barrar, Banana, Chá (Infusão), Pão de Centeio Torrado, Café. Makan Siang: Clementinas, McDonald's Sopa de Grão com Espinafres. Makan Malam: Cogumelos Portobello, Ovo Mexido, Sopa de Espinafres. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Activia Iogurte Aveia e Nozes. lagi...
|
|
1014 kkal
|
Latihan:
Jiu-jitsu - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fpaixaodasilva
|