|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1917 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 147,83g | Karb: 158,85g.
Makan Pagi: Morangos, Danone Corpus Morango, Naturovos Albumina Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Ovo Frito, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Setelah Makan Siang: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. Makan Malam: Habib's Esfiha de Calabresa, Wickbold Pão Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pura Vida Leite de Coco em Pó, Nutrata ISO Whey Chocolate . Camilan/Lainnya: Superbom Mel, Morangos, Forno de Minas Waffle Integral Light. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Braulio Eiras
|