Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 81,31g | Karb: 35,46g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. Makan Siang: Tempura de Vegetais, Peito de Frango, Costela Bovina. Makan Malam: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Camilan/Lainnya: Jasmine Cookies Integrais. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mih_8
|