|
Чечевица и рапаны в сметане 🍽 Интересное сочетание 😏
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
2268 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 126,74g | Karb: 312,54g.
Makan Pagi: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Изюм (без Косточек), Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Makan Siang: Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Солянка, Пшеничная Каша, Компот Ягодный, Салат из Свеклы с Майонезом. Makan Malam: Рапаны, Приготовленная Чечевица, Останкино Дымовица из Окорока, Сыробогатов Сыр Сливочный. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Честный Выбор Зефир с Ароматом Ванили. lagi...
|
|
 Komentar
и как они вам? на той неделе впервые попробовала и теперь в раздумьях.
03 Feb 21 oleh anggota: Княгиня Ольга1
|
Очень хорошо. При малой калорийности заметная доза белка) По вкусу тоже хорошо. Попробуйте из них отбивные в кляре с малым количеством муки.
03 Feb 21 oleh anggota: Maksim Mikosha
|
Отбивные, правда? 🤔 А что еще можно сделать?
03 Feb 21 oleh anggota: Княгиня Ольга1
|
Я пробовал только два варианта - обжаренные в сметане с луком и отбивные) Ещё можно попробовать как ингредиент в салат.
03 Feb 21 oleh anggota: Maksim Mikosha
|
Мне на той неделе подруга привезла, я первый раз пробовала. Тушеные в сметане восторга не вызвали, жестковаты показались. Но это я может приготовила как то неправильно. 🤷🏻♀️ А вот отваренные и в салате с овощами очень даже понравились. Похожи на кальмаров, как мне показалось. У меня они были не очень крупные, отбивать там особо нечего было бы. А вообще в интернете рецептов много разных, можно поэкспериментировать.
03 Feb 21 oleh anggota: АйЮль
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 Feb 21 oleh anggota: любовьбольшая
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
03 Feb 21 oleh anggota: hudeem21ii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|