Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1297 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 94,51g | Karb: 67,72g.
Makan Siang: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Pão de Queijo. Makan Malam: Marilan Biscoito de Maisena, Farinha de Amendoas, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Camilan/Lainnya: Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Sorvete (Macio). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|