Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 86,18g | Prot: 65,06g | Karb: 223,53g.
Makan Pagi: Уксус (Яблочный). Makan Siang: Чай, Грецкие Орехи, Спаржа по-Корейски, Булгур (Вареный), Биточки, Nestle Хлопья Fitness. Makan Malam: Козий Сыр (Мягкий), Вареники с Капустой, Яблоко, Капуста Жареная, Цукаты, Вишневый Компот, Кекс, Мандарины, Сыр Фета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva_decor_kz
|