Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 43,04g | Prot: 55,31g | Karb: 129,24g.
Makan Pagi: Asda Unsweetened Almond Milk, Coffee with Milk, Tesco Value Porridge Oats. Makan Siang: Dill Cucumber Pickles , Salami, Lidl Edam Slices, Asda Seeded Wrap. Makan Malam: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Camilan/Lainnya: Gala Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martyna Curly
|