Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1840 kkal
|
Lemak: 99,62g | Prot: 156,69g | Karb: 77,78g.
Makan Siang: Galleta Integral de Centeno, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Entrepinares Queso de Oveja Viejo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aceite de Oliva. Makan Malam: Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Harina de Trigo Integral, Huevo, Entrepinares Queso de Oveja Curado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|