Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 38,07g | Karb: 206,84g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Картофельный Суп. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Elmika Хлебцы Ржаные, Перекресток Яблоко Красное, Окей Виноград Черный , Перекресток Яблоко Красное, Окей Виноград Черный , Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|