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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
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1228 kkal
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Lemak: 51,10g | Prot: 57,73g | Karb: 138,88g.
Makan Siang: Almôndegas de Carne de Vaca, Molho de Tomate Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Frutos da Terra Farelo de Trigo Grosso, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Cebolas. Makan Malam: Frutos da Terra Farelo de Trigo Grosso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Camilan/Lainnya: Batata Doce Frita, Ovomaltine Flocos Crocantes, Itambé Leite em Pó Integral. lagi...
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Sejarah Berat Badan Heloisahds23
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