|
le repos de la pâte à crêpes...
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1095 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 48,14g | Karb: 116,57g.
Makan Pagi: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Amandes, Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Kellogg's Corn Flakes (30g). Makan Siang: Paysan Breton Le Lait Ribot, Boeuf Bourguignon, Haricots Verts. Makan Malam: Miel, Nesquik Nesquick Extra Choco, Casino Fromage de Chèvre (Pâte Pressée Non Cuite), Épinard, Crêpes de Anciens @AnneAka, Daddy Sucre en Poudre, Beurre. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anne Louis Aka
|