|
Primeira refeição, depois de 18 hs de JI
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
836 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 51,31g | Karb: 86,17g.
Makan Siang: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo Mexido, Maratá Cuscuz Flocão, Melitta Café sem Açúcar , Banana-da-Terra Frita. Camilan/Lainnya: Bimbo Rap 10 Muito Fit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunestati
|