Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
675 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 45,35g | Karb: 69,16g.
Makan Siang: Baresa Lampascioni , Mela, Pane tipo Rosetta, Peperoni Arrostiti, Salsiccia di Maiale Fresca. Makan Malam: Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame Secco o Duro, Cavolo Cappuccio, Peperoncino Rosso in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franz.79
|