Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1495 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 95,06g | Karb: 169,12g.
Makan Pagi: Экомилк Молоко 3,2%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Шампиньоны, Салат Овощной с Маслом, Federici Цельнозерновые Макароны , Треска Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: Сыр Сулугуни, Апельсин, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|