Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1125 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 39,76g | Karb: 154,43g.
Makan Pagi: Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé . Makan Siang: Oranges, Activia Yaourt Fraise 0%, Champignons, Tomates, Olives, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Noix. Makan Malam: Banane, Vinaigrette Italienne, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Tomates, Endive, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Vollkornbrot Pain de Seigle. Camilan/Lainnya: Activia Yaourt Fraise 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé , LU Petit Beurre. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chamaya
|