Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
848 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 34,89g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kaanlar Lor Peyniri, Aytaç Şipşak Hindi Füme. Makan Siang: Simbat Kuru Kayısı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Camilan/Lainnya: Trileçe. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melisacfc19
|