Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1315 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 66,79g | Karb: 117,14g.
Makan Pagi: Пирятин Крем-Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Баклажанная Икра, Кокосовое Масло, Булгур (Вареный). Makan Malam: Гранат, Ранчо Сосиски из Филе. Camilan/Lainnya: Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Яблоко. lagi...
|
|
1519 kkal
|
Latihan:
Стретчинг - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|