Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
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60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
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1640 kkal
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Lemak: 127,48g | Prot: 103,34g | Karb: 18,92g.
Makan Pagi: Café Cortado. Makan Siang: Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Zumo de Limón, Hacendado Cortezas de Cerdo. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Aguacate, Hígado de Ternera. Camilan/Lainnya: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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