Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1284 kkal
|
Lemak: 88,06g | Prot: 62,86g | Karb: 69,54g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Tamal de Carne, La Costeña Tamal Verde , Tamal de Carne. Makan Siang: Apio, Té (Infusión), Pepino (con Cáscara), Brócoli, Coliflor Cocido (Fresco), Aguacate, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Makan Malam: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laura Dowz
|