Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1162 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 61,72g | Karb: 232,75g.
Makan Pagi: 뒷다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 귤, 바나나. Makan Siang: 어묵볶음, 돼지고기두루치기, 양배추찜, 다시마, 김치, 쌀밥. Makan Malam: 사과4/1쪽, 귤, 닭가슴살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치, 쌀밥, 어묵볶음, 사과4/1쪽. Camilan/Lainnya: M&M's 초코볼, 아몬드. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|