|
Started with 1800 cal
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1595 kkal
|
Lemak: 110,15g | Prot: 130,60g | Karb: 23,40g.
Makan Pagi: Pams Rice Cakes, Regal Marlborough King Salmon. Makan Siang: Olive Oil , Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, My Protein Collagen. Makan Malam: Olive Oil , Bestfoods Real Mayonnaise, Tegel Shredded Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirinda Robertson
|