Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1509 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 57,41g | Karb: 226,79g.
Makan Pagi: Karo Miel de Maple Light, Nueces, Pronto Hot Cakes Instantáneos, Great Value Arándanos Deshidratados, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Makan Siang: Brownie Bajo en Grasa, Ajo Picado, Garbanzos Cocidos, Aceitunas Verdes, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Wand's Soya Texturizada, Champiñones Portobello, Perejil. Makan Malam: Perejil, Repollo, Brownie Bajo en Grasa, Della Regione Queso Feta de Cabra, Pimientos Amarillos Dulces. Camilan/Lainnya: Café, PAM Pam, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Té (Infusión), Paprika, Chile en Polvo, Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Pimienta Roja o de Cayena, Orégano. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|