Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1178 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 51,26g | Karb: 203,54g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Tomates Cherry, Lider Hallulla Especial, Salsa de Tomate, Colun Queso Gouda Laminado, Milo Yoghurt Batido Semidescremado + Cereal. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Frutos Del Maipo Charquicán, Miraflores Arroz. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury Pan de Molde, Orégano, Tomates, Salsa de Tomate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|