Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 60,02g | Karb: 171,63g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, DIA Filezinho Grelhado, Aipim (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Salada Crua, Sadia Calabresa, Beterrabas, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrys lima
|