Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 25,77g | Prot: 33,81g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: Melão, Goma de Tapioca, Café, Queijo Branco. Makan Siang: Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Chuchu Cozido. Setelah Makan Siang: Toddy Biscoito Wafer Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianadechandt
|