|
Cemilan sore 🥰
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
789 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 44,45g | Karb: 104,49g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Susu (tanpa Lemak), Buah Naga, Apel, Melon. lagi...
|
|
1136 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saraswatiwp
|