Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1812 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 125,60g | Karb: 222,71g.
Makan Pagi: Enerzona Omega3. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Divella Pasta Fresca Integrale, Carpaccio di Manzo. Makan Malam: Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Peperoni Rossi Dolci, Divella Pasta Fresca Cavatelli. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|