Завтрак на 217Кк. Участвую в марафоне Елены Кален "Красивые привычки. Красивое тело", изучаем психологию своего питания )
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
801 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 50,98g | Karb: 43,79g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огонек Хлеб Цельнозерновой (Добрыня) , Адара Сёмга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Махеевъ Горчица Русская, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|