Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1562 kkal
|
Lemak: 86,46g | Prot: 53,61g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Aldi Frischkäsefass Natur, VITAM Feine Leberwurst, Alnatura Kokosblütensirup, Butter, Goldähren Weltmeisterbrot, Vollmilch. Makan Siang: Spinat, Kirschtomaten, Buttella Rapsöl , REWE Mozzarella Gerieben , Milbona Schlagsahne, Henglein Kartoffel-Gnocchi. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|