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Ich glaube nun brauche ich Geduld. Aber es geht bestimmt bald weiter runter 💪🏼
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76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
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1183 kkal
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Lemak: 42,11g | Prot: 31,75g | Karb: 173,10g.
Makan Pagi: Obstsalat, Frühstücksbrei Basen Balance, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Siang: Frischkäse Dip, Brokkolisuppe, Lieken Urkorn Müslibrot. Makan Malam: Tomatensuppe, Schwarze Oliven, Lieken Urkorn Müslibrot. Camilan/Lainnya: Gefrorene Erdbeeren, REWE Beste Wahl Mango Gefroren . lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Simse1977
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