Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
2528 kkal
|
Lemak: 178,84g | Prot: 94,62g | Karb: 140,16g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний. Makan Malam: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), SPAR Салат Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|