|
Päivän tärkein ateria 🌞
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1817 kkal
|
Lemak: 82,01g | Prot: 62,33g | Karb: 200,70g.
Makan Pagi: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Wasa Sport, Kahvi, Omena, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Foodin Chia-Siemen, Elovena Puuro. Makan Siang: Maitokahvi, Lounasitu Mungpavun Ituja, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Margariini, Sämpylä, Fazer Amica Linssi-Kasviskastike, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Makan Malam: Meira Siemensekoitus, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Herkkutattisoppa. Camilan/Lainnya: Vihreä Tee, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna, Bonne Mansikkasose, Pirkka Suomalainen Omena, Kotimaista Mustikka, Chiquita Banaani, Fazer Pätkis, Taffel Kikx, Jäätee (Makeuttamaton). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalorikauntteri
|