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99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
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1459 kkal
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Lemak: 48,75g | Prot: 77,28g | Karb: 183,65g.
Makan Pagi: Desira Trink Joghurt Zitrone Limette. Makan Siang: Butter, Kirschtomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . Camilan/Lainnya: Äpfel, Call A Pizza Pizza Regina. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
31 Jan 21 oleh anggota: Lexi_32
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Wie viel Kalorien waren es gestern?
31 Jan 21 oleh anggota: Lexi_32
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1714 🙄😂 mittlerweile glaub ich aber auch, dass ich den Tag nach dem Sport mehr wiege 🤮
31 Jan 21 oleh anggota: saroula90
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Guten Morgen ☕️ das sieht doch mal gut aus 😍
31 Jan 21 oleh anggota: michi_live
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Guten Morgen. Den Kopf nicht hängen lassen. 😊 Muskeln sind schwerer als Fett. 💪🏼😘
Alles Gute, weiterhin. ☺️
01 Feb 21 oleh anggota: Lilly L
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Ich bin ja mal auf morgen gespannt.. 1h TBW hab ich jetzt hinter mir.
01 Feb 21 oleh anggota: saroula90
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Wow.. aber Hut ab, was du schon verloren hast 👍🏼😳
01 Feb 21 oleh anggota: Lilly L
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Dankeschön Lilly aber das sind tatsächlich 2 Jahre gewesen, die ich dafür gebraucht habe. 🙈
01 Feb 21 oleh anggota: saroula90
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Sejarah Berat Badan saroula90
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