Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1419 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 98,84g | Karb: 84,68g.
Makan Pagi: Свежая Марка Плавленый Продукт с Сыром и Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Сосиски Сочные, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Перекресток Авокадо , Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Маасдам, Ржаные Хлебцы, Мандарины, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|