Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
633 kkal
|
Lemak: 18,13g | Prot: 18,59g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, ДЕП Молоко 2,5%, Nescafe Растворимый Кофе. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Суп фунчоза с курицей. Makan Malam: Лимон, Травяной Чай, Кефир с корицей, Мохито безалкогольный. Camilan/Lainnya: Картофель Фри, Nestle Хрутка Кукурузные Хлопья, Nescafe Растворимый Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|