|
|
1583 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 75,84g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: Rucola-salaatti, Paprika (Keltainen), Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Wasa Sport, Kahvi, Klementiinit, Planti Kaurajuoma, Foodin Chia-Siemen, Myllyn Paras Kaurapuuro, Bonne Mansikkasose. Makan Siang: Freshvale Soijarouhe, Arla Apetina Feta 3%, Pirkka Mieto Tacokastike, Pirkka Kevyt Kermaviili, Santa Maria Original Soft Tortilla, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Makan Malam: Meira Siemensekoitus, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Punajuurikeitto. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Klementiinit, Jäätee (Makeuttamaton). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalorikauntteri
|