Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 107,71g | Karb: 86,89g.
Makan Pagi: Ряба Майонез Провансаль, Кофемания Флэт Уайт , Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Merci Шоколадные Конфеты, Куриные Голени с Кожей, Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Помидоры. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ani23ani
|