Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 65,86g | Karb: 312,90g.
Makan Siang: Zwiebeln, Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Makan Malam: Berliner, Käsebrezel, Florette Feldsalat, Aldi Bio Kerne-Mix, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Bofrost Schoko-Pudding-Plunder, Lidl Löffelbiskuits, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dembowholica
|